脳疲労

読み

のうひろう

例文

「休んでも疲れがとれないし、仕事のミスも増えた？それって脳疲労かもよ」

意味

情報過多やストレス、睡眠不足などの影響で、脳の機能が低下した状態のこと。

説明

視覚や聴覚を経由して入ってきた大量の情報を脳が処理しきれず、集中力が続かなかったり、ミスが生まれやすくなった状態を指す言葉。

関連

判断力鈍化、集中力低下、記憶力低下、イライラ、慢性疲労、うつ病